第5章 八极桩功 (第2/2页)
一要务，也不是理会他们，是要把拜师洪武举之事给落实。”
“爹说的是。”
陆继业深以为然。
徐氏却不管那么多，出了门就在村里到处囔囔。
没过多久，整个青山村的人便都知道，陆辞进城练武去了。
八极武馆。
陆辞已穿上一身全新的黑布马褂，这是武馆专门的练功服。
每个新弟子都会发两套。
“过来。”
方长青对陆辞招手。
“师父，您要教我学本事了吗？”
陆辞迫不及待道。
“本事会教你，不过在这之前，先让我看看你的力气。”
方长青笑道，“那边有一排石锁，你去试试能提起多重的。”
陆辞对自己的力量，已有大致判断，便走到一个百斤石锁前，伸手将它抓住。
“他做什么？”
“嘶，那可是百斤石锁，他才十三岁还没练过武，怎么可能……”
其他弟子错愕不已。
结果下一刻，陆辞就将那个石锁稳稳抓起，甚至举了起来。
砰！
陆辞将石锁放下，长呼一口气，四周人群一静。
“你以前练过武？”
方长青惊讶道。
“师父，弟子并未练过武。”
陆辞如实道。
砍柴刀功那根本算不上什么武学，就是纯粹的乡下人砍柴本事。
“你小子是天生大力啊，我来给你摸摸骨。”
方长青很是意外，有着期待。
其他人都盯着陆辞。
过了会，方长青皱眉道：“中等吧。”
其实陆辞的根骨偏下，不过考虑到陆辞的力气，他才给了个中等的评价。
众人松了口气。
陆辞是最清楚自己情况的，顿时就明白自己根骨不行。
好在方长青也不是很在意。
毕竟根骨上等的人本来就少。
“闲话休提，现在我来传你桩功。
为师的武学源自八极派，所以今日要传授你的便是八极桩。”
陆辞神色肃然。
“武道界有句话叫，练拳不练功，到老一场空。”
方长青拉开架势，脚踏两仪，“这桩功就是练功，意在站桩行气，打磨气血。
唯有气血壮大，方能打磨皮肉。”
陆辞眼睛陡亮一亮：“师父我懂了，这其实就是在炼皮。”
“只能算是在为炼皮打基础。”
方长青笑道，“想必你也知道，武道之境分为炼皮、锻骨和易筋三关。
但对世间绝大部分武者来说，只是了解炼皮即可，因为锻骨和易筋实在太遥远。
每一关，又分为入门、小成、大成和圆满四境。”
院内弟子们都围了过来，显然能亲眼看到方长青指导他人的机会并不多。
“来，跟着我。”
方长青引导起陆辞。
陆辞聚精会神，等他看得差不多，开始模仿时，方长青拿了根小棍子，在旁边指导他。
“记住，蹲一定要劲先到脚掌。”
“脚掌要学鸭和鹅，五趾都要松开。”
“还有站桩不是让你站死桩，这样根本维持不了多久，还容易损耗身体。”
“提腰收腹为起，腰坐腹鼓为伏，在起伏之间不停转换身体重心，让劲力跟着运转。”
跟着方长青指导不停调整，陆辞才知道看起来简单的站桩，原来是如此的复杂和艰难。
也就在这时，熟悉的数据面板出现。
【八极桩功：未入门（1/100）】
后面的进度在不断变化。